体が硬い人のためのストレッチ (PHPビジュアル実用BOOKS)作者:荒川 裕志発売日: 2012/06/18メディア: 単行本今回は石井直方、荒川裕志氏の著書「体が硬い人のためのストレッチ」の紹介、レビューをしていきます! 目次 【読むに至った経緯】 【本の概要説明…
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